原來這時候減肥超輕鬆!女孩一定要知道「生理期黃金瘦身法則」

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撰文/【LOOKin】美人時髦話題網

常常可以聽到別人說,經期就算大量攝取熱量卻不會變重的傳言,但其實這是錯誤的傳言~因為不論何時攝取高熱量食物,熱量的數字都是一樣不會減少的,會有這樣的傳言只是因為經期前容易水腫,後期慢慢消水腫反而會有自己瘦了的錯覺。不過只要掌握好「黃金瘦身法則」就能比別人快瘦一圈~快跟J編一起看下去吧~

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